Heb je al de nodige ervaring op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, maar loop je steeds tegen dezelfde belemmerende patronen aan? Heb je het gevoel dat je niet vooruit komt in het leven? Vind je het moeilijk om echt voor jezelf te kiezen? Ben je daarnaast bereid om tijd en energie te investeren in duurzame transformatie?
Integrale coaching is een diepgaande transformatiemethode waarbij via verschillende aspecten van de (fysieke/materiële en geestelijke) werkelijkheid wordt gewerkt op meerdere lagen van het bewustzijn.
De integrale aanpak garandeert dat niet alleen de mentale en emotionele lagen van iemands persoonlijkheid worden onderzocht en ontwikkeld, maar dat ook de diepere lagen van het Zelf worden aangeboord. Onbewuste delen van het Zelf worden bewust gemaakt. Delen die niet meer bijdragen aan iemands welzijn worden opgeruimd of getransformeerd. Onontdekte behoeften, intenties en kwaliteiten worden ontwaard en geïntegreerd.
Het bewustzijn heeft vele lagen en uitdrukkingsvormen. Dat betekent dat gesprekken alleen vaak niet voldoende zijn om een wezenlijke en duurzame transformatie te realiseren. Daarom maak ik naast gespreksvoering ook gebruik van gewaarzijnstechnieken, lichamelijke en psychische beweging en werk ik met behulp van zowel zintuiglijke als intuïtieve waarneming.
Een sessie kan dus verschillende vormen aannemen al naargelang de behoefte van het moment. Het kan zijn dat wij gedurende een sessie een dialoog voeren omtrent het thema dat zich aandient. Het kan ook zijn dat we een symbolische opstelling doen over het thema. Soms werken we met emotionele ontlading en lichaamsbeweging. Andere keren help ik via zachte manuele (en energetische) technieken om spanningen in het lichaam los te maken of knooppunten (in het energieveld) te deblokkeren.
Integrale coaching leert je om je te verbinden met die bewustzijnslagen die je helpen om je zelf-reflectieve vermogen te verbreden en je totale Zijn op een wezenlijke en bestendige manier tot bloei te laten komen.